0
0
Корзина
Пуста

Купить Креатин по низкой цене

Креатин в спорте

Вещество creatine важно для жизни человека и для движения — почти 95% этого соединения запасается в скелетной мускулатуре.

Виды креатина

Основные формы добавки:

  • креатин моногидрат — чистая добавка;
  • тартрат, цитрат, фосфат и малат включают в свой состав органические кислоты, ускоряющие высвобождение энергозапаса;
  • магниевый продукт либо сочетание с таурином, глутамином — дополнительные вещества ускоряют усвоение основного и увеличивают мышечную силу;
  • препарат в виде жидкости, шипучих таблеток, а также форма титрат — удобнее принимать из-за высокой растворимости в воде;
  • ГМБ — содержит лейцин. Самая высокая цена, и вместе с тем отличное усвоение;
  • пролонгированный — продолжительного действия.

Для чего принимать

Основная ценность продукта заключается в усилении кратковременного мышечного напряжения, например, в спринтах, в период силовых тренировок, и, конечно, в бодибилдинге. Если вы чередуете высокоинтенсивные нагрузки с занятиями низкой интенсивности, занимаетесь командными видами спорта, для которых характерны короткие, но мощные выплески энергии, вам просто необходимо употреблять этот продукт.

Какими еще эффектами обладает добавка creatine:

  • пополнение запасов АТФ — основной энергетической валюты организма;
  • набор мышечной массы при систематической нагрузке и правильном питании;
  • увеличение рельефа мускулатуры благодаря её гидратации;
  • увеличение непосредственно синтеза протеина;
  • ускорение синтеза анаболических гормонов — тестостерона и соматотропина;
  • торможение синтеза молочной кислоты;
  • уменьшение времени восстановления мышечных клеток;
  • протективное действие для нервной и сосудистой систем.

Как принимать

Creatine выпускается в порошке, капсулах или растворе. В сутки организм усваивает только определенное количество креатина, поэтому более 7 г продукта в день употреблять нет никакого смысла. Обычная суточная доза около 5-6 г. Препарат следует запивать одним стаканом воды (сока) или размешивать в аналогичном количестве жидкости, если это порошок.

Самое подходящее время приема — сразу после тренировки. В дни отдыха аминокислота лучше усваивается в утренние часы. Продолжительность курса полтора-два месяца, затем следует месячный перерыв. Вместе с креатином можно принимать небольшую дозу быстрых углеводов либо протеинов.

Хотите купить креатин, чтобы прокачаться? Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент креатиновых добавок от надежных производителей по приемлемой цене! Доставка по всем городам России, — доставка курьером на дом. Закажите продукт онлайн или просто позвоните нам, и наш специалист проконсультирует вас по всем интересующим вопросам.

San CM2 Supreme 240 таблеток
San CM2 Supreme 240 таблеток
CM2 Supreme от SAN - является первым препаратом с креатином, формула которого модифицирована на...
1 920 Р
MuscleTech Cell-Tech Performance Series 1,4 кг
MuscleTech Cell-Tech Performance Series 1,4 кг
Ускоренный рост мышц: Каждая порция CELL-TECH обеспечивает 3,5 г HPLC (сертифицированного...
2 370 Р
MuscleTech Cell-Tech Performance Series 2,7 кг
MuscleTech Cell-Tech Performance Series 2,7 кг
Ускоренный рост мышц: Каждая порция CELL-TECH обеспечивает 3,5 г HPLC (сертифицированного...
4 210 Р
Promera Sports Con-Cret 61 г 64 порции
Promera Sports Con-Cret 61 г 64 порции
Компания Promera Sports представляет креатин CON-CRET , созданный по уникальной технологии...
2 080 Р
Promera Sports Con-Cret Creatine HCl 72 капсулы
Promera Sports Con-Cret Creatine HCl 72 капсулы
Con-Cret от ProMera Sports - инновационный креатиновый комплекс на основе авторской фирменной...
2 130 Р
Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 200 капсул
Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 200 капсул
Creatine 2500 Caps представляет собой готовую к применению капсульную форму чистейшей фракции...
1 660 Р
Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 600 г
Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 600 г
Креатин представляет собой биологическое соединение, к функциональным свойствам которого...
1 520 Р
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300 г
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300 г
Creatine от Ultimate Nutrition - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют...
540 Р
Qnt Creatine monohydrate 800 г
Qnt Creatine monohydrate 800 г
Каждый, кто активно занимается спортом (будь то профессиональный атлет или любитель фитнеса),...
1 110 Р
Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 100 капсул
Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 100 капсул
Creatine 2500 Caps представляет собой готовую к применению капсульную форму чистейшей фракции...
980 Р
MuscleTech Platinum 100% Creatine 400 г
MuscleTech Platinum 100% Creatine 400 г
Креатин обеспечивает энергией клетки мышц и способствует увеличению силы и мышечной массы....
1 100 Р
WolfSport Creatine Ox Complex 200 капсул
WolfSport Creatine Ox Complex 200 капсул
Специализированный креатин-содержащий комплекс для спортсменов - сочетание трех активных форм...
2 890 Р
Killer Labz Killatine 300 г
Killer Labz Killatine 300 г
Креатин - эффективная и рабочая добавка, которая должна занимать особое место в рационе...
1 290 Р
Maxler Eu Creatine 300 г
Maxler Eu Creatine 300 г
Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего...
540 Р
Maxler Eu Creatine (пакет) 500 г
Maxler Eu Creatine (пакет) 500 г
Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего...
660 Р
Maxler Eu Creatine 1000 100 капсул
Maxler Eu Creatine 1000 100 капсул
Сreatine Maxler 1000 100 капс. 100% креатина моногидрат ускоренное восстановление чистый в...
510 Р
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 1000 г
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 1000 г
Creatine от Ultimate Nutrition - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют...
1 380 Р
Maxler Eu Creatine 500 г
Maxler Eu Creatine 500 г
Креатин моногидрат - это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное...
810 Р
PureProtein Creatine 200 г
PureProtein Creatine 200 г
Креатин - азотсодержащая карбоновая кислота, которая встречается у позвоночных. Участвует в...
380 Р
Maxler Eu Creatine Арбуз 500 г
Maxler Eu Creatine Арбуз 500 г
5 гр. креатина моногидрата в порции. Увеличивает силу и объем мышц. Увеличивает выносливость, тем...
970 Р
Rline Creatine Caps 200 капсул
Rline Creatine Caps 200 капсул
Моногидрат креатина - необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных...
360 Р
Rline Creatine Simple 500 г
Rline Creatine Simple 500 г
Моногидрат креатина - необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных...
540 Р
Rline Creatine Simple 1000 г
Rline Creatine Simple 1000 г
Моногидрат креатина - необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных...
890 Р
PowerPro Creatine Maximum Recovery 500 г
PowerPro Creatine Maximum Recovery 500 г
Power Pro - 70% креатина и 30% транспортной системы для улучшенного всасывания в кровь. СОСТАВ на...
600 Р
Maxler Usa 100% Golden Creatine 300 г
Maxler Usa 100% Golden Creatine 300 г
Размер порции: 5 г Состав на порцию: микронизированный креатина моногидрат (CreaSolv Brand) - 5 г
540 Р
Qnt Creatine Monohydrate 100% 300 г
Qnt Creatine Monohydrate 100% 300 г
Каждый, кто активно занимается спортом (будь то профессиональный атлет или любитель фитнеса),...
660 Р
Steel Power Nutrition Creatine Monohydrate 400 г
Steel Power Nutrition Creatine Monohydrate 400 г
Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных, и требуется...
890 Р
Steel Power Nutrition Creatine Plus 300 г
Steel Power Nutrition Creatine Plus 300 г
Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных, и требуется...
530 Р
Be First Creatine Monohydrate 350 капсул
Be First Creatine Monohydrate 350 капсул
Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена,...
760 Р
Twinlab Mega Creatine Fuel 120 капсул
Twinlab Mega Creatine Fuel 120 капсул
Креатин играет важную роль в энергетическом обмене. Это вещество принимает непосредственное...
1 520 Р
0
0
Корзина
Пуста